Жемчужная улыбка — это реально
Блестящие белые зубы делают человека молодым и привлекательным.
Обидно, но с возрастом они постепенно желтеют — сказываются наследственные факторы, плохая гигиена рта или чрезмерное потребление чая, кофе и табака.
К тому же высокие дозы антибиотиков, климатические условия, инфекции и неправильный обмен веществ также не делают наши зубы белее.
Нужно бы сходить к стоматологу, но профессиональная чистка требует времени и может стоить немалых денег!
Если вы хотите избавиться от желтых зубов, мы рекомендуем вам попробовать некоторые натуральные средства.
1. Пищевая сода
Пищевая сода является одним из лучших средств для очистки зубов.
- Смешайте четверть чайной ложки пищевой соды с небольшим количеством зубной пасты. Почистите зубы этой смесью и прополощите рот тёплой водой. Используйте этот способ один или два раза в неделю.
- В качестве альтернативы, вы можете смешать пищевую соду с лимонным соком, уксусом или перекисью водорода.
- Также можно сделать отбеливающую жидкость для полоскания рта. Смешайте одну столовую ложку пищевой соды и полторы чайные ложки перекиси водорода с одной чашкой холодной воды. Полощите рот два или три раза в день.
2. Апельсиновая корка
Регулярная чистка зубов свежей апельсиновой коркой также позволит вам осветлить жёлтый оттенок зубов.
- Натирайте зубы апельсиновой коркой каждый вечер перед сном. Витамин С и кальций будут бороться с микроорганизмами в течении всей ночи.
- Делайте эту процедуру несколько недель, и вы заметите эффективные результаты.
Если свежей апельсиновой корки вы не нашли, можете использовать высушенную и перемолотую в порошок цедру.
3. Клубника
Клубника тоже содержит достаточное количество витамина С, который поможет сделать зубы белее.
- Измельчите несколько клубничин в пасту и аккуратно вотрите её в зубы. Делайте это два раза в день в течение нескольких недель, и жёлтый оттенок ваших зубов исчезнет.
- Другой рецепт заключается в смешивании мякоти одной клубники с половиной чайной ложки пищевой соды. Распределите смесь по поверхности зубов и оставьте на несколько минут. Затем прополощите рот и почистите зубы зубной пастой.
4. Перекись водорода
Результат отбеливания зубов перекисью водорода виден уже после нескольких применений.
- Вы можете использовать готовую жидкость для полоскания рта, в которую нужно добавить несколько капель перекиси водорода. Будьте осторожны, не глотните её!
- Второй вариант — сделать пасту из пищевой соды с перекисью водорода и аккуратно чистить ею зубы. Потом необходимо почистить зубы обычной зубной пастой.
Используйте перекись с осторожностью, так как она может вызвать раздражение дёсен и сделать зубы чувствительными!
5. Лимон
Полоскание рта лимонным соком и протирание зубов лимонной цедрой является одним из лучших способов отбеливания.
- Смешайте несколько капель лимонного сока и немного соли.
- Нанесите смесь на зубы и дёсны, энергично втирайте 1 минуту. Затем оставьте на несколько минут и тщательно промойте рот водой.
- Делайте это дважды в день в течении двух недель, чтобы избавиться от зубного камня и желтого цвета зубов.
6. Соль
Соль является одним из основных стоматологических чистящих средств для всех возрастов. Она помогает пополнить содержание минералов в зубах и оживить их белый цвет.
- Время от времени вы можете использовать обычную соль вместо зубной пасты.
- Другой вариант заключается в смешивании поваренной соли с углём и регулярной чистке зубов этой смесью.
- Ещё можно смешать поваренную соль с содой и осторожно втирать её в зубы.
Здесь важно не переусердствовать, поскольку чрезмерное давление может привести к повреждению дёсен и эмали. Делайте процедуру мягко, без фанатизма.
7. Базилик
Базилик имеет отбеливающий эффект и защищает зубы от пародонтоза.
- Положите несколько листьев базилика на солнце на нескольких часов. Когда листья высохнут, приготовьте их них порошок. Смешайте его с вашей обычной зубной пастой и почистите зубы.
- Кроме того, можно сделать пасту из листьев базилика и горчичного масла, а затем использовать её для чистки зубов.
8. Яблоки
Съеденное яблоко может вычистить зубы как зубная щетка, и сделать их белее.
- Старайтесь съедать одно или два яблока в день, чтобы избавиться от желтых пятен на зубах.
- Жуйте тщательно, чтобы яблочная кислота и богатая клетчаткой мякоть имели достаточно времени на работу с вашими зубами.
Также очень полезны сырая морковь, огурцы и брокколи.
9. Древесный уголь
Уголь является одним из самых известных домашних средств для очистки жёлтых зубов.
- Смешайте немного порошка из древесного угля с вашей обычной зубной пастой и аккуратно почистите ею зубы.
- Делайте это два раза в день.
Если у вас нет древесного угля, вы можете использовать пепел сгоревшего хлеба или жжёного розмарина.
10. Маргоза
Это индийское растение ещё называют «ним» или «ниим». Оно обладает вяжущими и антисептическими свойствами, а регулярное использование масла маргозы помогает избавиться от неприятного запаха изо рта и предотвращает кариес зубов.
- Вы можете использовать зелёные веточки как зубную щётку.
- Жевание веточек маргозы также помогает решить многие проблемы зубов.
- Можно смешать масло маргозы с вашей обычной зубной пастой, а затем почистить зубы.
Обратите внимание — все эти средства покажут хорошие результаты только при регулярном применении. Большинство из них можно комбинировать между собой и создавать целебные зубные смеси.
Однако всё же показывайтесь стоматологу хотя бы раз в полгода — пусть подтвердит, что вы всё делаете правильно!
Источник: top10homeremedies.com