10 продуктов, которые можно и нельзя есть перед сном

10 продуктов, которые можно и нельзя есть перед сном

Хороший сон очень важен не только для нашего здоровья, но и для настроения на целый день. Во многом то, будем ли мы спать как младенцы или, наоборот, проведем всю ночь в борьбе с бессонницей, зависит от того, что мы едим на ужин.

10 продуктов, которые можно и нельзя есть перед сном

10 продуктов, которые можно и нельзя есть перед сном

Источник

Больше интересных историй:

Загрузка...
Рубрики ПолезноеМетки , ,
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.
Загрузка...
banner