Вы когда-нибудь замечали что от одних людей приятно пахнет, а от других нет. Я сейчас не о запахе парфюма или любой другой косметики для тела, а о натуральном запахе тела. Хоть наш запах в первую очередь продиктован генетикой, он также может быть вызван или усилен потребляемой нами пищей.
Давайте разберемся, какая именно еда может заставить наше тело неприятно пахнуть.
Вода vs пиво
Чистая питьевая вода помогает организму вывести токсины, которые провоцируют дурной запах тела. В то время как бокальчик пива может показаться хорошей идеей расслабиться после рабочего дня, также может вызвать неприятный запах тела, поскольку токсины из алкоголя выделяются через поры на коже.
Йогурт vs молоко
Активные бактерии, присутствующие в йогурте, уменьшают количество сульфитных соединений, вызывающих запах. Кроме того, витамин D, присутствующий в йогурте, помогает бороться с бактериями, размножающимися во рту, тем самым уменьшая неприятный запах из ротовой полости. А молоко содержит холин, который может вызвать неприятный запах тела.
Лимонный сок vs вино
Вино может показаться хорошим способом насладиться приятным вечером, но похмелье от чрезмерного употребления алкоголя — не единственный плохой эффект — вам может понадобиться около суток чтобы избавить тело от неприятного запаха. Попробуйте вместо вина пить воду с лимоном. Лимоны выполняют детокс организма из-за его высоких антиоксидантных свойств, в то время как вода выводит токсины.
Травяной чай vs кофе
Травяной чай является отличным источником антиоксидантов. Чем меньше токсинов в организме, тем лучше он будет пахнуть. Кофе или любой напиток с кофеином, может вызвать неприятный запах тела.
Яблоко vs цветная капуста
Благодаря естественным очищающим свойствам яблоки помогают избежать неприятного запаха изо рта. А цветная капуста, содержит холин и витамин B, которые могут вызвать неприятный запах тела.
Апельсин vs тыква
Цитрусовые плоды отлично пахнут и легко перевариваются Насыщенные цитрусовые масла помогают нашему телу приятно благоухать. А тыква содержит холин, который превращается в триметиламин. Накопление триметиламина в организме может вызвать плохой запах тела.
Кардамон и корица vs чеснок и лук
Кардамон и корица не только улучшают вкус еды, но и придают вашему телу свежий и приятный запах. А чеснок и лук содержат органические соединения серы, которые метаболизируются и элиминируются в основном через поры в организме, вызывая неприятный запах тела.
Сельдерей vs спаржа
Сельдерей помогает вашему телу вырабатывать феромоны, тем самым делая вас более привлекательными для противоположного пола. Аспарагустическая кислота в спарже разбивается на соединения серы, что может дать вам нежелательный запах тела.
Белая рыба vs красное мясо
Исследование показало, что женщины более предпочитают запах тела мужчин, у которых в течение двух недель была обезжиренная диета, чем тех, кто потреблял красное мясо. Жирная рыба не выделяет те же неприятные запахи, которые выделяются при переваривании из красного мяса. Поэтому, если вы планируете отправиться на свидание, лучше ешьте рыбу, а не красное мясо.
Семена пажитника vs семена тыквы
Семена пажитника помогают улучшить здоровье вашего пищеварительного тракта и улучшают процесс выведения токсинов из организма. Семена тыквы содержат высокие уровни холина и провоцируют неприятный запах.
Однако это не значит ,что нужно отказаться от всех этих продуктов, просто стоит контролировать их употребление.
А ваша любимая еда попала в этот список или нет? Напишите в комментариях.