Борьба с диабетом и другие неожиданные свойства текилы
Звучит странно, правда? Казалось бы, как напиток, о котором мы вспоминаем только во время вечеринок и всевозможных других развлечений, может…
лайфкахи
Как выбрать вкусный арбуз? 4 лайфхака
Ох, как же все мы ждём прихода августа. Во-первых, потому, что это лучшая пора для отдыха и накопления энергии к…
10 эффективных способов повышения самооценки, которые помогут полюбить себя
Наверняка сложно отыскать человека, который хотя бы несколько раз в жизни не считал себя отвратительным. На подобные реакции нас толкают…
Как научиться фокусироваться? 7 простых приёмов
Все мы сталкиваемся с проблемой, связанной с рассеянностью и отсутствием фокусировки на действительно важных вещах. Казалось бы, что может быть…
8 приёмов от офисных работников Чикаго о том, как «зарядиться» без кофе
Многие из нас уже давно не представляют своё утро без чашечки ароматного эспрессо или кофе с молоком. Да что уж…
11 лайфхаков для повышения продуктивности
Кто из нас не жаловался на нехватку времени, малопродуктивный рабочий день и рассеянность на рабочем месте? Наверняка все хотят стать…
Похудеете, похорошеете и оздоровитесь! Вся правда о пользе воды с лимоном
Кто из нас не мечтает о изобретении волшебной таблетки или лекарства, исцеляющего все недуги и проблемы? Наверняка, каждый хотя бы…
Доброе утро: что делать, чтобы оно действительно было добрым?
Фраза «доброе утро» иногда вызывает смешанные эмоции (особенно, в понедельник). Кажется, что все вокруг решили подшутить, ведь ваше утро явно…
Признаки диабета: 10 сигналов, на которые нужно обратить внимание
С каждым годом количество людей, заболевающих диабетом, увеличивается. В США повышение уровня сахара в крови настолько распространено, что им страдает…
Шоколадное молоко (какао) полезно? 6 причин пить его чаще
Сладкие шоколадные напитки никак не ассоциируется с товарами, полезными для здоровья. Многие из нас привыкли верить стереотипу о том, что…
Будет вкусно: 5 летних безалкогольных коктейлей, о которых вы не знали
Алкогольные коктейли... Кому они хотя бы раз не "сносили голову"? В летнюю жару их употребление чревато быстрым опьянением и ухудшением…
Что приготовить из клубники? 10 вкусных и простых рецептов, которые вам понравятся
Лето в самом разгаре! Прилавки магазинов и рынков разукрашены в яркие и насыщенные цвета. Одной из наиболее долгожданных ягод лета…