10 эффективных способов повышения самооценки, которые помогут полюбить себя
Наверняка сложно отыскать человека, который хотя бы несколько раз в жизни не считал себя отвратительным. На подобные реакции нас толкают…
самооценка
11 признаков того, что вы ненавидите себя, но не осознаёте этого
Ненависть к себе может скрываться за неуверенностью и недоверием к другим. Главное — вовремя распознать её, ведь она может разрушить…
Как избавиться от недовольства собой
Вспомните, как часто вы критикуете себя, думаете только о своих промахах и не принимаете себя таким, какой вы есть. Да,…