Как подобрать питание по типу фигуры. Ешь и худей!
Все фигуры уникальны и красивы, но вы когда-нибудь задумывались, почему у разных людей жир скопляется в разных частях тела? Некоторые…
тип фигуры
Как поддерживать себя в форме: советы для людей с разным телосложением
Принято выделять три типа телосложения: эктоморфы, мезоморфы и эндоморфы. Они отличаются друг от друга пропорциями тела и особенностями обмена веществ. В…