Functional training — что это за вид тренировок и кому они нужны?
Фитнес и спорт сегодня - тема № 1 в разговорах всех современных людей (ну, может быть, после правильного питания:) и…
тренировки
Functional training — что это за вид тренировок и кому они нужны?
Фитнес и спорт сегодня - тема № 1 в разговорах всех современных людей (ну, может быть, после правильного питания:) и…
9 вещей, которые произойдут с вашим телом, если вы не пьете достаточно воды во время тренировки!
Многие люди думают, что вовремя и сразу после тренировки пить воду вредно. Но ученые и профессиональные атлеты считают наоборот: вы…