Оригинальный завтрак: быстрый омлет в банке
Все мы слышали о быстрой овсянке в банке, которая отлично экономит время утром. Когда и так не хватает минутки на…
завтрак
Ешь и худей! 7 компонентов для завтрака, которые помогут сбросить вес
Какой бы системы питания вы не придерживались, рекомендации относительно завтрака почти всегда будут одинаковыми - его нельзя пропускать! А уж…
8 утренних привычек с которыми нужно попрощаться раз и навсегда!
От старых привычек трудно отказаться, поэтому мы делаем некоторые вещи, на автомате, даже не задумываясь насколько они вредны — особенно…
Что произойдет с вашим телом, если вы начнете есть овсяную кашу каждый день.
Завтрак — самый важный прием пищи. Диетологи и врачи не перестают рекомендовать завтракать по утрам овсянкой. И вы знаете, это…
Эти продукты опасно есть натощак! Стоп-блюда для завтрака и здоровая им альтернатива
Утром при помощи завтрака мы "запускаем" свой организм, заряжаем его топливом аж до обеденного перерыва. Говорят, что очень полезно натощак…
Как приготовить сырники: 4 простых рецепта
Сырники — это так вкусно, и можно их есть на завтрак, обед и ужин! Кроме классического рецепта мы предлагаем сырники…
Как приготовить сырники: 4 простых рецепта
Сырники — это так вкусно, и можно их есть на завтрак, обед и ужин! Кроме классического рецепта мы предлагаем сырники…
10 правил полезного завтрака!
Многие диетологи и приверженцы правильного питания утверждают, что завтрак должен быть ключевой составляющей рациона каждого современного человека. Но при этом…
5 великолепных омлетов на завтрак. Утро будет вкусным!
Какие вы любите завтраки? Легкие, плотные, экзотичные? Пожалуй, тут единого мнения достигнуть не так просто. Но если вкусы разные, а желание…