ТОП 10 лайфхаков, как снизить давление: без лекарств
Гипертония – смертельный враг здоровья. Высокое давление может привести к разрыву сосуда, а это чревато серьезными последствиями, вплоть до летального…
Здоровье
ТОП 10 лайфхаков, как укрепить психическое здоровье: без таблеток
Как и мышцы, психика нуждается в укреплении. Слабая психическая структура приводит к ряду психологических проблем – паническим приступам, тревожности, страхам,…
Что нужно знать о хлорофильной воде
ападные блогеры, ратующие за здоровый образ жизни, уже не первый месяц рекламируют хлорофильную воду. Эта мода добралась и до нас.…
Прогноз перемен на сентябрь-2019 от Анжелы Перл
Вот и пролетело лето! Но не стоит расстраиваться, так как впереди теплый и уютный сентябрь. Астрологи говорят, что этот месяц…
Электрический тёплый пол — эффективное оружие против холода
Тёплый пол позволяет быстро и экономно прогреть помещение в любое время года Наступление холодов всегда вызывает ряд неудобств. За окном…
Как научить ребенка ходить
Каждый родитель желает, чтобы его дети росли здоровыми. И вроде бы мама и папа делают всё от себя зависящее, чтобы…
Как овладеть японской техникой ходьбы
Далеко не все из нас могут себе позволить ходить в спортзал три раза в неделю. И дело ведь совсем не…
Борьба с эмоциональными выгоранием
Эмоциональное выгорание — неприятное состояние, когда человек перестает нормально функционировать из-за накопившегося стресса. Он может быть связан с работой, учебой,…
Льняное семя может быть опасным для здоровья
В последнее время появилась мода объявлять ту или иную еду “суперфудом”, позволяющим в рекордные сроки взбодрить и оздоровить человеческий организм.…
Как научиться выбирать вкусные помидоры
Если ты стараешься правильно питаться и дорожишь собственным здоровьем, то при покупке продуктов на рынке наверняка внимательно изучаешь их внешний…
Какие сорта яблок посадить на дачном участке
Людская молва издавна награждает яблоки многочисленными лечебными свойствами. Не зря ведь существует поговорка: «Яблоко на ужин — и доктор не…
Признаки приближения диабета
Многие люди считают, что смогут распознать симптомы серьезного заболевания. Но факт остается фактом: примерно каждый третий взрослый житель развитых стран…