X

Как перестать ненавидеть свою работу

 

Я «люблю» свою работу!

Я приду сюда в субботу.

И, конечно, в воскресенье.

Здесь я встречу День рождения,

Новый год, 8 марта…

Ночевать здесь буду завтра…

Если я не заболею,

Не сорвусь, не озверею,

Здесь я встречу все рассветы,

Все закаты и приветы.

От работы дохнут кони.

Ну а я — бессмертный пони!

Считается, что ненавидеть свою работу — это естественно. Программисты жалуются на заказчиков или менеджеров. Офисные работники терпеть не могут начальника или коллег. Банковские служащие недолюбливают клиентов. Кто-то недоволен зарплатой или перспективами. Кому-то опостылели неинтересные задачи. Да мало ли причин, по которым мысли о новом рабочем дне навевают тоску.

Неудовлетворённость и раздражение накапливаются. И вот вы уже ловите себя на мысли, что ненавидите свою работу. К сожалению, сменить работу не всегда возможно. Зато можно изменить своё отношение к ней.

Сосредоточьтесь на плюсах

Мир не делится на чёрное и белое. Так что даже в самой ненавистной работе есть и положительные моменты. Это могут быть вечеринки с коллегами по пятницам, лояльный руководитель, бесплатный спортзал или возможность уходить домой пораньше.

Подумайте, за что вы любите свою работу и составьте список хотя бы из семи пунктов. Повесьте его около рабочего стола и перечитывайте, когда вас раздирает желание швырнуть заявление об увольнении на стол начальника.

Отвлекайтесь

Этот способ особенно полезен тем, чья работа скучна и однообразна. Вместо перекуса на скорую руку прямо в офисе, сходите пообедать в кафе или парк. Подышите свежим воздухом, прогуляйтесь. Вот увидите, настроение поднимется, и работа уже не будет казаться тягостной обязанностью.

Оцените перспективы

Если вам кажется, что вы навечно застряли на одной должности, не торопитесь рассылать резюме другим работодателям. Посмотрите на ситуацию трезвым взглядом. Возможно, для карьерного роста вам недостаёт каких-либо навыков или умений.

Пройдите курсы повышения квалификации, выучите иностранный язык, освойте ораторское искусство или выработайте лидерские качества.

Всегда делайте чуть больше, чем от вас требуют. Нужно задержаться на работе? Не вопрос! Приложить больше усилий? Запросто!

Рано или поздно руководитель заметит и оценит ваши старания. А если нет, дополнительные навыки станут отличным подспорьем в поисках новой работы.

Исключите многозадачность

Бывает, сядешь составлять отчёт, а тут электронная почта рапортует о сообщении от крупного клиента, на которое нужно срочно ответить. Возьмёшься составлять письмо, как появится коллега с просьбой помочь решить его задачу. Только начнёшь вникать, а тут начальник вызывает на совещание. И так по кругу…

Вертишься как белка в колесе, а производительность почти на нуле. Из двадцати задач на день выполнены от силы полторы. Бесконечный аврал.

Так происходит потому что вы не Юлий Цезарь и не можете одинаково эффективно заниматься несколькими делами одновременно. Решить эту проблему просто: выполняйте задачи по очереди, до полного завершения. Не успеете глазом моргнуть, как состояние вечного цейтнота уйдёт в прошлое, и работа перестанет казаться адом.

Наладьте отношения с сотрудниками

Порой главная причина ненависти к работе — напряжённая атмосфера в коллективе. Даже если коллеги кажутся вам глупыми бездельниками, не стоит открыто демонстрировать им своё отношение. Лучше принесите на работу тортик и угостите сослуживцев. Посудачьте с коллегами, выслушайте их жалобы на начальство. С вас не убудет, а им приятно.

После нескольких таких финтов обстановка в коллективе смягчится, и мысли об увольнении вас покинут.

Ведите себя нестандартно

Привыкли молча отсиживаться на совещаниях в пыльном углу? Начните активно участвовать в обсуждениях. Постоянно критикуете работу коллеги? Попробуйте его похвалить. Работаете в бешеном ритме? Сбавьте обороты.

Словом, попробуйте вести себя не так, как обычно. Ведь хуже не будет, не правда ли?

Сломайте собственные стереотипы. Так вы сможете взглянуть на работу под другим углом и понять, что именно в ней вас так раздражает.

Отыщите своё пристрастие

Нелюбимая работа выматывает морально. Вы каждый вечер возвращаетесь домой с мыслями, что сил больше ни на что не осталось. Знайте, что это лишь иллюзия. Найдите увлекательное дело, которым будете заниматься после работы, и душевных сил у вас не убудет, а, напротив, прибавится.

Начните танцевать или рисовать, ведите блог или изучайте web-дизайн… В течение рабочего дня вас будет греть и поддерживать мысль, что вечером вы вернётесь домой и займётесь любимым делом.

И помните, что выбор есть всегда. Если вы перепробовали всё, а работа по-прежнему видится вам кромешным адом без единого просвета, увольняйтесь. Спустить треть жизни на ненавистную работу нечестно по отношению к самому себе. Только не рубите сплеча. Увольнение требует правильной подготовки. Читайте о ней в следующих статьях.

 

Рекомендуем посмотреть