Похудеете, похорошеете и оздоровитесь! Вся правда о пользе воды с лимоном

Кто из нас не мечтает о изобретении волшебной таблетки или лекарства, исцеляющего все недуги и проблемы? Наверняка, каждый хотя бы раз задумывался о том, как прекрасно навсегда забыть о посещении врача и планомерном прохождении медосмотра. Несмотря на то, что эта мечта, увы, ближайшие десятилетия так и останется мечтой, есть средство, способное быстро исправить несколько проблем.

Тёплая вода с лимонным соком, как действующий метод борьбы с неприятными и затянувшимися недугами. Да, сложно поверить в то, что обычная Н2О действительно помогает, однако мы готовы предоставить вам факты, говорящие об её исцеляющих свойствах.

Вода с лимоном
Источник фото: popsugar.com

1. Вода с лимоном — качественное детокс-средство

Несмотря на кислый вкус лимона, фрукт является одним из представителей щелочной пищи. Благодаря этому свойству, лимонный сок способен регулировать уровень рН в организме, очищать печень от токсинов и активизировать работу печени.

2. Лимонный сок нормализует работу пищеварительного тракта

Простота напитка совсем не характеризует его функций. Так, он стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает впитывание полезных веществ и способствует более легкому «прохождению» пищи.

3. Есть шанс потерять несколько кг

В лимонном соке содержится известное вещество под названием «пектин», которое помогает сбрасывать лишние кг. Замените чай с сахаром, кофе на воду с лимоном, чтобы увидеть эффект.

4.Приводит в норму желудок

Если вы страдаете расстройствами, вздутием или неприятными ощущениями в желудке, то обязательно начинайте утро с теплой лимонной воды. Кислотность будет снижена, а организм очищен.

5. Предостерегает от камней в почках

Одна чашка лимонного сока и уровень цитрата будет повышен, что способствует предотвращению камней в почках.

Много лимонов
Источник фото: popsugar.com

Итак, пришла пора заменить привычку утренней чашки кофе на стакан тёплой лимонной воды. Эта привычка не только исправит в вас «кофемана», но и «поработает» со слабыми сторонами организма. Меняйте утренние ритуалы и вы не заметите, как изменитесь сами.

Ненадолго отойдём от темы оздоровления. А вы знали об этих лайфхаках разглаживания одежды без утюга? Мы были удивлены.

Больше интересных историй:

Загрузка...
Рубрики ЗдоровьеМетки , , , ,
Будьте вежливы. Отправляя комментарий, Вы принимаете Условия пользования сайтом.
Загрузка...
banner