У многих женщин год условно делится на два полугодия, у которых одна цель — худеем сначала к новому году, чтоб в платье влезть, а потом худеем к лету, чтоб фигуру не стыдно в купальнике было показать.
Новогодние праздники отгремели, все салаты съедены и, глядя утром в зеркало, ты заподозрила неладное. Бегом в ванную, прыг на весы, а там +N… кг и в районе талии появилась лишняя складочка… Так не пойдёт! Скоро же лето, море, а значит не успеешь и глазом моргнуть, как пора доставать купальник из шкафа. Словом, добро пожаловать, милые девушки, во второе полугодие и начинаем готовиться к летнему сезону.
Кстати, читайте еще один рецепт витаминной воды, которая поможет скинуть до 3 кг в неделю здесь.
Сегодня Utro.tv поделится с тобой рецептом чудодейственного напитка, который быстро поможет сжечь жир и вернуть стройность твоей фигуры в кратчайшие сроки.
Наверняка вы слышали о том, что человеку положено выпивать около 2-х литров воды каждый день. Дело в том, что вода облегчает процесс переваривания пищи, заставляя желудок работать быстрее, выводит токсины из организма, растворяет лишние жиры, тем самым помогая терять лишний вес. Но легко ли выпить целых два литра чистой воды в день? Не всегда! И тогда американский диетолог Синтия Сасс решила совместить полезное с приятным, придав обычной воде необычный вкус свежести. Заряженная витаминами вода быстра набрала популярности, и поэтому в простонародье этот напиток назвали просто «вода Сасси». А самое интересное, что готовится этот чудодейственный жиросжигатель очень быстро и состоит из простых компонентов, которые есть дома практически у каждого.
Поэтому, если хотите оставаться здоровыми и при этом худеть, берите себе рецепт на заметку!
Ингредиенты:
- 2 литра очищенной воды
- 1 ст. ложка тертого имбиря
- 1 огурец
- 1 лимон
- 3 веточки перечной мяты
Способ приготовления:
1. Режим тонкими кружочками огурец и лимон
2. Чистим и трем на терке имбирь
3. Складываем всё в емкость и добавляем воды
4. Измельчаем мяту и добавляем в напиток
5. Отправляем напиток в холодильник настаиваться на ночь от 10 до 12 часов. Советуем готовить это чудо-зелье с вечера, и к утру у вас будет вкусная и полезная вода.
Как правильно пить «воду Сасси»:
- Начните своё утро со стакана «воды Сасси», выпитой натощак. Остальной объем воды пейте порциями в течение всего дня.
- Хотите придать больше цитрусовых и травяных ноток напитку, добавьте дольки мандарина или апельсин, а также несколько листиков шалфея.
- Важно! Держать напиток в холодном месте, так как в теплом состоянии он начинает терять свои свойства.
- Планируете сесть на диету? Тогда начните с «воды Сасси» и пейте ее в течение 4 дней. Стимулируя работу организма с помощью напитка, вы ускоряете метаболизм, а это значит, что процесс похудения пройдет быстрее.
PS: Проверено на личном опыте! Берите себе действенный рецепт на вооружение и худейте с пользой для организма.
А также читайте статью Худеем с куркумой: 5 рецептов и полезные советы.